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有时候你是不是有这样的经历，当胃病治好之后，心情也会变得好一些呢？

这我们就得从心情和胃病的关系说起。

心情与胃病有何关系？

当人在愤怒和紧张时，胃酸分泌大为增加，可直接破坏胃黏膜，这在中医里叫“木旺乘土”，肝火太旺后，会横逆犯胃，影响脾胃功能；

而在恐惧和忧郁时，胃肠蠕动减弱，胃内容物长期停留，造成胃黏膜损伤，这在中医里叫“木不疏土”，肝气郁滞后，会造成脾胃的运化功能减弱。

因此，情绪的失调常常影响脾胃的功能，这也是很多病人恼怒、生气或者焦虑后胃病发作或加重的原因。

所以，“微笑”是送给脾胃的最好礼物。

吃汤药不方便，可有中成药？

胃苏颗粒

药物组成：紫苏梗、香附、陈皮、香橼、佛手、枳壳、槟榔、鸡内金；

功能主治：疏肝解郁，理气消胀，和胃止痛；

应用关键点：胃脘胀痛，以胀为主；生气或焦虑后症状发作或加重；

用法用量：每次1袋，每日3次。

气滞胃痛颗粒

药物组成：柴胡、枳壳、白芍、炙甘草、延胡索、香附；

功能主治：疏肝理气，和胃止痛；

应用关键点：胃脘胀痛，以痛为主；生气或焦虑后症状发作或加重；

用法用量：每次1袋，每日3次。

龙胆泻肝丸

药物组成：龙胆、柴胡、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地黄、炙甘草；

功能主治：清肝泻火，和胃止痛；

应用关键点：胃脘胀痛，反酸烧心；恼怒症状发作或加重；脾气急躁，易生气发火；

用法用量：每次6g，每日2次。

代茶饮

玫瑰花茶

材料：玫瑰花、月季花各3克，蜂蜜1大匙。

做法：把玫瑰花和月季花洗干净后，放入杯中，加入毫升沸水冲泡。加盖焖焗5分钟左右，再加入蜂蜜搅拌即可。

功效：本茶具有疏肝解郁、宁心安神、和胃顺气的功效，适用于肝气郁滞导致胃脘不适，尤其是容易生气、焦虑且月经不调的女性患者。

菊花茶

材料：菊花3克、栀子2枚。

做法：把菊花和栀子洗干净后，一起放入杯中，并加入毫升沸水冲泡，加盖焖焗5分钟左右即可。

功效：本茶具有清肝泻火、和胃止痛的功效，适用于肝火旺盛导致胃脘胀痛等，尤其是平素脾气较急、易怒发火的患者。

中医食疗养生

最好的医生是自己，医院是厨房。

最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持。