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上旬

4月2日内江-温红口腔保健椰子油漱口：刷牙前用椰子油漱口3—4分钟，再用酵素漱口3—4分钟后再刷牙，长期坚持，口腔炎症、口臭等全部消失！（我漱口用的是酵素养水）

用酵素养过的椰子油，使之转化成为小分子油，无论食用、外用（皮肤病涂抹）都更加有益健康！酵素养椰子油：橙子皮（有香味的果皮均可）需要去掉白色部分，花冲洗一下用酵素养的水浸泡一晚，（如果有鲜的花更好），把泡花的酵素水倒入锅中烧开，加两瓶盖食用酵素，把椰子油放入锅中，中火开锅以后，转小火煮直材料酥脆即可，过滤出来的果蔬别扔掉，等油放凉以后再装回瓶里，两斤的椰子油被煮掉了近二两，不过，煮过的这些材料加点盐用来拌菜、拌饭都很好吃的！2、13群分享：我洗头发是把环保酵素和洗发水混合，自己干洗再冲水，头发很有光泽，也很柔顺~忙的时候感觉很省事省时间3、九群友友我分享父亲用酵素治好了肛门疼痛：父亲83岁，住院做膀胱手术，术后肠道紊乱，控制不住大便，一天十来次，导致肛门周围红肿脱皮，疼的不让擦屁股，问了管理员，我拿上环保酵素兑了点水，拿棉花蘸上酵素擦屁股，再浸润一会，一共用三次，今天完好，一点也不疼，谢谢管理员的指导！神用酵素。

4月4日1、十群群友分享～我来分享一下，昨天我搬花盆时，因为太重没拿住把中手指给重重的砸了一下，特别的疼，心想，指甲盖怕保不住了，一转身看到刚倒入小杯子里喝的酵素，马上把手伸进杯里泡上，慢慢的手指甲的疼痛感就没有，再看指甲盖上印痕也没有了。太感谢了，认识陈老师和酵素群的老师，解决生活中太多的问题，进群的人都是有福气的人。感恩！

管理员提示：外用环保酵素就可以了！2、12群广州广东-晓分享~分享一下，我嘴里有一块很大块的肉块，我也不知道是什么，不痛不痒但是我心里也很害怕，就是用舌头去顶感觉很不舒服的然后试着坚持含了几天酵素就变小了，今天发现居然没有了感谢酵素，感谢进群，感谢小姨。4月7日11群友友伊人分享~酵素真的太神奇了，2月28日买的花，虽然差不多都谢了，但还有一些在开着，一个多月了瓶里的水都没换，也不臭。

这次真是感受到了酵素的神奇。这花可能运输的原因，刚买回来时打焉，枝条软软的，养了几天都还是焉不拉叽的，我以为养不活了，但还加了点环保酵素在水里，就去海南岛玩了，半个月回来，没想到不但没死，还开的很好，枝条都立起来了，因此一直都没换水。当时没想到能开一个多月，也没拍照。到一个月，看开的还不错，才拍了一张。

4月8日1、四群，阿光分享：昨晚睡到半夜，突然左胳膊痛，浸入骨的凉痛，赶快拿起枕边的酵素喷，喷了四五次的样子就好多了，一觉到7点多，今早起来完全没事了。感恩遇见，感恩小姨和亲爱的酵素宝贝们

2、群友慧慧-重庆分享：跟大家分享一下酵素神奇之处我儿子的脚气真菌感染，说白了还是免疫力低下了！他的脚气是红肿痛，因为他没有痒过，以前我也知道他有脚气，但是从来没有严重过，不过就是汗大臭一点！清明假期在外疯玩，他忍着脚痛还跟他哥哥去打篮球回来那脚简直了，他就哭，他说脚里面好痛，给我看看，很红带点肿，还有破皮的，然后流出了水样来，这就是红肿破皮了！直接给他泡酵素原液，他是全程哭着泡的，因为破皮处泡着痛啊，没办法啊！酵素的修复力很强大的，不试是不会发现它的神奇！大家可以看看图片，就在严重的时候泡了两天酵素原液，后面都干皮了结痂了，然后就把酵素兑温水里给他泡！我希望大家可以在自己家的厨余开始做起来，不是为了目的而做，而是为了地球，为了环境，为了人类，我们只是微薄之力，但是团结一体是力量！

四川～婷婷?男孩子调皮，本来就有脚气，太疯了，脚气严重了。两次早晚，（一次泡）15分钟。

3、四群山东烟台－可娜?分享一下：昨天舌头左侧往上的地方很疼，这是春天是上火了，下午的时候我煮了陈老师的保肝茶，喝到晚上舌头更疼了，我知道不会那么快好的，我当时想酵素外伤都那么好用所以我用酵素喷了舌头，睡前我又含了两次酵素水，今早一点感觉也没有了。以往不知道要疼多久，感谢遇见温红老师还有各位管理的分享。

4、13群分享：这个花我养一个半月了，原本觉得不好看，就换了点酵素养过的水，扔那里不管了，结果次递开花还没败。那些花苞还在继续开，因为我定的花是每周送一次，结果这一束，迟迟不败

5、四群分享：分享一下，我喝酵素有五个月了，喝了大概不到十瓶，每天一次十多毫升，有时候也会喝两次，医院查了个血，去年血脂和尿酸都高，这次指标全部正常了，酵素清除体内垃圾*素的功效真是太强大了，感恩小姨给我们带来这么好的酵素产品，我会继续坚持的，相信身体会越来越好。

6、新手朋友不知道养油要加些什么材料，六群群友养油材料参考：放的芹菜叶，菠菜，胡萝卜，生菜，菠菜，生姜，辣椒，茼蒿，香菜，苹果皮，橘皮，几朵玫瑰花，菊花。

7、一群友友前天养的油。

4月10日1、四群西安一含笑?分享几天前戴耳环时，手重不小心把左边耳垂弄的红肿，摸上去耳垂又厚又疼（有血点），用医用酒精棉每天擦拭消*，3天过去了还是肿，心急回家想起酵素试试，用棉签蘸环保酵素擦，擦了两次彻底消肿不疼了。还有一次，单手骑车打伞，拐弯时自行车倒了，车把弄破身上一块皮一碰就疼，回家后用棉签蘸环保酵素擦了3次结痂不疼了，再次见证了神奇酵素的作用

2、14群张婷～河南?分享，我女儿脸上不知道是过敏还是湿疹，满脸红红的小米粒疙瘩，昨天晚上我给她用酵素涂脸，早起脸上小红米粒消了好多。

3、三群内蒙-茹?分享：酵素太强大了，我脚上的鸡眼，我硬生生的用指甲把硬皮掐软（比较暴力），用原液敷了两次就不疼了。嘴边上长了好似是肉痣的东西，很难看，我也是酒精把指甲消了*，掐破血，敷酵素，现在没有那么鼓了，小了很多，基本看不出那么明显了。点赞

4、九群友友以马内利分享：前2天脚气复发，痒的不行，泡脚没用，直接原液喷，隔几分钟喷一下，也就3次，第二天就好了。

中旬

4月12日一群群友上海-乐易分享，酵素泡洗银镯：银镯脏了*了，试着用酵素泡洗污垢没了，又恢复了银色的本色银饰的污垢很难清洗的，酵素真的厉害。一杯水3-4瓶盖吧，泡洗的时候我还用酵素渣擦擦的。

4月13日1、14群群友分享～我们家的大卫生间没有窗户，总是有异味，想了好多办法，都没有解决问题，最近用洗过脸的酵素水放在卫生间，真的感觉好太多了，异味没有了，感恩相遇

2、一群友友分享东莞-阿双：酵素去冰箱异味真的很好。我试过的，几年前家里没人冰箱断电，一冰箱的冷栋肉食坏掉，钻心的腐烂臭，专业清洗冰箱的也除过臭味，柠檬也不知道用了多少，可打开还是有臭味，去年我用酵素喷后没异味了。

没有每天喷，就是把冰箱里的东西都拿出来喷了抹一下，然后冰箱彻底的喷几次原液，抹抹就好了。我给狗狗洗澡也会用酵素。

下旬

4月22日1、13群友友分享：最近这两天嗓子有点痒，白天说话急了就有些呛咳，晚上也会偶尔咳两声，有点影响睡眠，想到群里的酵素消炎茶，昨晚下班回来临时做了，只喝了一次ml，一晚上都没有咳嗽，喉咙也不痒了，太神了。我今天继续巩固一下！感谢大家！

2、三群赣州~美美?分享：神奇的酵素。早几天喉咙痛的都口水都吞不了，咨询管理员建议喝消炎茶，坚持喝了4天，效果真的出乎意料。现在我都在有酵素的情况下，我都坚持喝一些。感恩遇见你们！

4月23日一群河南杨杨?分享我家老三昨天磕到墙上啦可响啦磕的我立马用酵素擦了十来边今天起来磕头不青没有疙瘩要是平时磕一下的话就有疙瘩还有青酵素用哪那好酵素的神奇

4月24日1、七群群友哈尔滨-蕴辉分享橘子眼霜功效，今天分享一下橘子眼霜的一个用处吧，总结了一下有点长希望对有这方面困扰的伙伴有个帮助吧

手上这个肉疙瘩长了有两个多月吧，因为年底忙也没怎么管，当时记得是剪子磨出来的一个水泡没有处理，以前也没有处理过，可是这次却不知不觉中长出一个肉包来，能看到里面有肉根很深。然后第二个月无名指侧边一个小小的倒枪刺拔掉之后开始长的，这个是好多支愣出来的肉刺，稍微不注意碰到就会出血苦不堪言。因为以前有看过案例说酵素敷、酵素妈妈敷有敷好的，也都试过，没有见好的迹象。还看过文章写过艾灸灸好的，也试过没好。后来记得管理员菲姐分享过一个是眼角边有一个包，先用橘籽眼霜涂，然后酵素涂掉的案例受到启发，就用空心贴里面放上团好的医用棉，用干净的筷子沾上橘籽眼霜滴满棉球，稍微按扁一些，然后把整个空心贴包裹住手指。第一个先解决的是无名指，晚上粘早晨揭掉，差不多十二个小时会发现上面有一层被泡白的肉刺，就用干净的指甲剪剪掉，下面的新鲜的肉刺不能剪，然后晚上回来再次敷的时候就有一点点酒精的刺痛和灼热感，一会就没了，第二天早晨再次揭下时还是剪掉泡白的肉刺，这样就发现好太多了，已经跟正常的皮肤一个层面了，高兴的不得了，这样又敷了一次就完全好了，后来想想这个应该是有一部分细菌感染的原因。接着处理中指时间久了一些，也是同样的处理方法，发现每一次橘籽眼霜泡白的部分也是小肉刺形状，然后剪掉又是光滑的平面，有时候会间隔一天或者两天让皮肤休息一下再贴，我皮肤对胶带有点过敏会起小疙瘩，然后休息的时候就喷一点酵素，一两天也就好了，就这样也不记得一共敷了多少次，前后大概一个月的时间吧，能看到以前深扎根在皮下肉里的肉刺根都没有了，跟正常皮肤一个层面完全好了。

还有一个很奇怪的现象，就是在这个大疙瘩长出后一个多月时间，在它旁边指甲的位置和左手无名指侧面分别长出来小米粒大小的两个小疙瘩，等这个大疙瘩完全消掉以后，这两个小的也自己干巴消失了。因为前几天朋友让我总结一下分享出来，所以今天抽空把这期间的处理过程写了出来，对有这方面困扰的伙伴也可以试一试。

是不是跟眼睛没关系有些失望？不过这个方法确实好了也让我们一家很是吃惊。

2、十一群群友分享使用环保酵素治好妇科炎症。天津-文嬰：刚才在班上来不及打字感恩小姨三姨和管理员二次秒到食用酵素真高兴我是体验到酵素的好处了包括妇科炎症都是用小姨家的酵素治好了自己只做过环保酵素食用酵素要求严格还没亲自实践去做，以后还要认真学习和刚才在班上来不及打字感恩小姨三姨和管理员二次秒到食用酵素真高兴我是体验到酵素的好处了包括妇科炎症都是用小姨家的酵素治好了自己只做过环保酵素食用酵素要求严格还没亲自实践去做，以后还要认真学习和群里老师学习酵素知识。群里老师学习酵素知识。

举个例子，我家婆婆是膀胱癌每次化疗盥洗后都有炎症，妇科药根本不管用，有一次我想试试就用小姨家的环保酵素给她兑水洗全好了。还有我的眼睛，是用小姨家的食用酵医院工作但是我就是相信小姨家做的产品还有陈老师，这么多年一直跟随陈老师养生，治疗眼睛我是用的食用酵素。我是早晚用水洗，这个我没有量是根据自己盆里放水自己把握。

4月25日十一群繁花似锦：晚睡前用环保酵素兑养过水1比1打湿纸巾敷眼睛现在好太多了。敷30分钟。用酵素不要急于看到效果慢慢的你会发现它有多神奇。

4月26日13群浙江－潘潘分享：陈老师的食方配合小姨的酵素绝配皮肤百分百变好人也健康了不但是自己受益全家一起受益我之前肠胃不太好以前太瘦了因为陈老师的食方和小姨的酵素和各种小姨家的食材基本上一出来我都买整个人都调回来了气色也好了脸上的斑也没了虽说胖了十几斤但是身边的朋友都说看不出来因为胖得很结实健康的那种像小姨的酵素做消炎茶加上陈老师的各种食方从去年10月份到现在两个孩子和我基本上是没有碰过什么药反正就是太好用了

4月27日1、河北-囡囡昨天晚上手指被后备箱车门夹了一下，当时就鼓了一个大青包，鼓包又硬又烫，立刻回家用自制的酵素泡了大概一个小时，泡完青包已经消失，手指弯曲时也不疼了，只有按着还有些疼。酵素真是太神奇了，再好的消炎药也没有这样立竿见影的效果，感谢三姨小姨和各位前辈

3、十三岁的小学生，胳膊弯和大腿根处疼，用环保酵素喷了五天了，基本上不疼了，原先疼还不知道要做什么检查的，酵素真好用

4、七群群友杨平分享～酵素养椰子油：分享酵素养油：每次看到小姨酵素养油的学习资料，就很期待那天有时间一定试试，这两天安排充足时间，昨天养的菜籽油，养菜籽油食材：玫瑰花、月季花、菊花、金银花（用酵素养的水泡一晚上）、生姜、紫苏叶、白菜苔、萝卜樱、大蒜叶、葱、菠菜、香菇、马齿苋，红辣椒。今天养的椰子油养油食材：橙子皮、橘子皮、苹果皮、芦笋、莴苣、辣椒、土豆、胡萝卜、生姜、紫苏叶、白菜苔、萝卜樱、大蒜叶、葱、菠菜、香菇、马齿苋，红辣椒、茭白。养菜籽油时间为1小时，养椰子油时间1小时10分，养过的油如资料所说透亮透亮。过程分享：

一是得严格按学习资料步骤操作，第一次养菜籽油时，因为没有及时将养油的菜等食材捞起来，养过油的菜吃起来有点点糊味，第二次养椰子油再仔细看看资料，等油快养好时用筷子轻轻敲并将敲得响的菜先捞起来直到捞干净，不然时间长了会糊，糊了会成渣落在锅底影响油的质量，第二次养过油的菜淋上生抽和醋很香也很美味二是终于有勇气将手伸到翻滚的油锅中，而且是分三次操作，养油大概10分钟操作一次、中间段时间操作一次，到菜都快炸焦时操作一次，每次都很惊奇的发现我的手指不但没有烫到，而是油温并不高；三是我对酵素的敬畏之心难以言表，太神奇啦。以至于昨晚在线上下单又买了几个养水桶感恩遇见三姨小姨，我们也要做一名酵素推广者，利益家人惠及身边人更多人

4月28日七群群友分享～这两天跟刀过不去连续割伤手，创可贴贴一晚上，第二天碰到还流血，用酵素原液喷了一次，即刻止血，碰到也不流血了。我洗澡喜欢用搓澡巾，以前洗完澡第二天弯腰的时候，腰部总有皮肤伤口疼的感觉，自从做了酵素，搓完澡就用酵素渣全身搓一遍，这种疼的感觉第二天就不会有，试过几次，真的有效，由此看来，酵素愈合伤口的能力是很强大的。

4月30日1、八群天津-荣?今日分享：前两天鼻子疼，不能碰，才发现鼻子有硬块了，肿了微红，后来我想用环保酵素试试，就晚上用酵素把化妆棉弄湿，贴在鼻子上，转天鼻子硬块软了一些，碰鼻子没有那么疼了，然后第二天用同样的方法，到第三天就完全不疼了，硬块也没有了。

2、四群深圳--静?分享：我的脚上有个硬块化脓了好痒，用酵素敷好了。酵素真的很神奇。我每天用小脸盆放上温水再滴几滴酵素洗脸非常干净，不油腻。

1:3:10酵素制作和使用基础资料链接

1.环保酵素的制作方法

2.环保酵素的制作方法

3.神奇的环保外用酵素

4.酵素扫盲帖

5.环保酵素的功能和对人体的作用

6.酵素的发酵原理

7.环保酵素的制作答疑（1—4）—选择容器、材料选择和处理、水的选择

8.环保酵素的制作答疑（5—8）—用什么糖好、需注意什么、生虫霉烂处理、发酵温度

9.环保酵素的制作答疑（9）——白膜篇

10.环保酵素的制作答疑（10—11）—部分材料制作建议、酵素妈妈

11.环保酵素的制作答疑（12—16）—PH值、保存、使用温度、酸碱性、治病有否酵素方子

12.环保酵素的制作答疑（17—19）—放气、部分材料解说、酵素味精、酵素洗发水、防蚊酵素、制作容器、洗油桶方法

13.环保酵素的制作答疑（20—篇末语）—无水酵素和有水酵素的区别

14.外用和食用酵素必须知道的（一）—外伤修复快的原因

15.外用和食用酵素必须知道的（二）—酵素里有否细菌

16.外用和食用酵素必须知道的（三）—排*反应

17.厨余环保酵素的使用1—家居清洁方面的用法

18.厨余环保酵素的使用2—环境保护、植物培养、家居生活方面的用法

19.厨余环保酵素的使用3—调理身体发肤的用法

20.厨余环保酵素的使用4—调理身体发肤的用法

21.厨余环保酵素的使用5—调理身体发肤、宠物打理、酵素妈妈、酵素渣的用法

22.食用酵素的使用1—饮用方法、特殊人群使用指南、饮用需注意

23.食用酵素的使用2—养水、万用滴、陈年酵素用法、眼鼻养护

24.食用酵素的使用3—养油、养糖、食用酵素渣和妈妈的用法

25.食用酵素的使用4—谷物奶、烹饪用法、酵素点豆腐

26.食用酵素的使用5—消炎茶、身体调理方面的用法

27.酵素使用的好处多、酵素的作用

28.酵素用于农业步骤详解

29.酵素用于农业畜牧养殖业

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