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夏天大家容易贪凉，吹空调、吃冷饮、睡凉席，所以夏季反而寒病多发。想预防、解决这个问题，您不妨在家中种上一盆紫苏，浑身是宝，有“圣草名药”的美誉，堪称是夏季居家必备！紫苏入药始载于明代医圣李时珍《本草纲目》，在我国种植应用约有近年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶（苏叶）、梗（苏梗）、果（苏子）均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。近些年来，紫苏因其特有的活性物质及营养成分，成为一种倍受世界