天气一冷，
流感这种病就来势汹汹，
宝宝一生病首先想到的就是抗生素
但是，
大家知道吗？
抗生素对于人体的危害是极大的
不仅破坏人体免疫能力
长期服用导致肝肾损伤
严重的话造成肾衰竭！
这不，又到了冬季流行期，
各位宝妈们
我们要拒绝抗生素，
采用中医治疗方式，
让宝宝早日恢复健康体魄！
中医预防高招——服用配方颗粒
1.发热类型
发热1号（5-15岁儿童）
柴胡15克黄芩6克清半夏10克桑叶10克连翘12克桔梗6克前胡10克广藿香10克紫苏梗6克炙甘草6克
发热2号（5岁以下幼儿）
柴胡6克黄芩6克清半夏5克桑叶5克连翘6克桔梗3克前胡6克广藿香6克紫苏梗3克炙甘草3克
2.咳嗽类型
咳嗽（10岁以下）
蝉蜕6克僵蚕6克桔梗3克前胡6克苦杏仁6克桑叶6克广藿香6克枇杷叶6克牛蒡子6克炙甘草3克
3.服用方法
发热者每天服药2到3次（1付药量），不发热者一天两次（一付药），以上药方都是一付药的剂量。饭后半小时服用。
流感预防:流感者和他人尽量减少接触，少到人群聚集的地方去，勤洗手，早睡晚起，饮食清淡，劳逸结合。所谓“正气存内，邪不可干”。
郭大夫告诉您如何帮助宝宝预防流感
??????
勤洗手
病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，孩子的衣服要勤洗勤晒，同时让孩子养成饭前饭后洗手的好习惯，不食用不卫生的食物。
大量喝水
多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，能有效发挥清除细菌、病毒的功能；大量的水可以将病毒从身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。
减少焦虑和压力
孩子生活、学习压力大会引起皮质醇和肾上腺素分泌上升，导致免疫系统反应降低。因此，家长要注意给孩子留出休息、娱乐时间，不要给孩子太大压力。
睡眠充足
儿童每天需要10~14小时睡眠时间，而且需要在没有夜灯的黑暗环境中，才能保证褪黑激素分泌，使他们得到充足休息，从而增强免疫力。研究证明电磁频率会影响睡眠质量，因此，家长尽量不要在儿童房间内摆放电子设备，或者在睡前拔掉插头。
适当运动
天气好时应多带孩子到户外活动，适当的运动能够提高孩子身体体能，增强抵抗力。
注意饮食
给孩子吃消化性的流质饮食，比如菜汤、稀粥、蛋汤等。
给孩子吃清淡少油的食物，这样既满足营养的需要，又能增进食欲，比如白米粥、小米粥、小豆粥等。
及时补充水分：家长可以利用榨汁机榨些新鲜水果汁（山楂汁、猕猴桃汁）给孩子喝，促进胃液分泌，增进食欲。
富含维生素或是红色食物：给孩子吃西红柿、苹果、葡萄等富含维生素或是红色食物，多吃这些可以减少或预防感冒的发生。
看了这篇文章的宝爸宝妈们，
切忌不要让宝宝们乱用抗身素哦
推荐大家可以到神威中医堂
让郭大夫为宝宝采用绿色疗法
早日恢复健康小体魄！
神威中医堂名医推荐
郭彦琴
省级著名儿科专家
省级名中医
专家简介
河北省中医儿科知名专家，曾师从于国家级儿科大师马欣荣教授，河北省中西医结合专业委员会儿科专业委员，参加省市科研课题6项，在国家、省市级刊物发表论文12篇，获市级科技进步三等奖，神威药业集团研究中心小儿神苗专家组组长。
擅长治疗
从事儿科临床30余年，擅长运用中西医结合方法，对患儿采用内服外治、冬病夏治等方法进行调理治疗，擅长治疗小儿常见病、多发病及手足口病，小儿感染性腹泻，新生儿黄疸综合征，小儿呼吸道感染、厌食症、积食等疾病，对偏食、腹痛有独特的治疗效果。通过快速针刺及小儿敷贴绿色疗法，无痛苦，见效快。
长按解锁解锁更多精彩内幕—
