年12月8日下午，饮水斋中医五行针灸团队学术负责人王莉医师和昌盛园小学二年级的孩子们分享了中医时辰养生，在这里同大家一起分享同孩子们在一起的体验。
德国存在主义哲学家、神学家、精神病学家卡尔.西奥多.雅思贝尔斯(KariTheodorJaspers，.2.23—.2.26)在《什么是教育》中这样解释：“教育的本质意味着，是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂召唤另一个灵魂”。
中医是关乎生命的医学，中医的教育，是启发生命回归于道，使每个个体自在，圆融，与道同行。
生命的节律现象
上课刚开始，同学们分为二组，在一分钟内一组感受呼吸的次数，一组感受脉率的次数。同学们安静地感受节律。体会生命的节律、秩序。
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引申开来，感受昼夜的不同，季节的变化，不同的国家和地区时间和生命状态的不一致，从不一致当中看到一致性的节律。孩子们的心很开放，描述了许多关于时间的感受，旅行不同国家身体的反应，午睡和不午睡的差别，生活当中遇见的植物如夜来香，含羞草等花草的昼夜不同现象。
左图：白天的紫叶酢酱草右图：晚上的紫叶酢酱草
左图来源于网络王莉拍摄于家中
时间医学概念
年的诺贝尔生理学（医学奖）颁给了JeffreyC.Hall,MichaelRosbash和MichaelW.Young，以表彰他们发现了控制昼夜节律的机制，换而言之即生物钟。
