孩子风寒感冒初期，紫苏叶煮水，一用马上就好~
经常有妈妈来咨询，
说家里的宝宝受寒有点感冒。
风寒感冒
风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。表现：打喷嚏，流清鼻涕（不是黄鼻涕）身上感觉冷，咽痒，痰白，浅浅的咳嗽，口不干
一般是风寒初期的话，
我们都会首先建议妈妈第一时间给宝宝煮紫苏水
风寒立马祛除，
也不用麻烦跑腿和担心了。
（可直接饮用，宝宝不喜欢的话，也可以用水泡脚）
为什么选择紫苏叶？
原因是紫苏叶强大的驱寒性能。
《本草化义》中说：“紫苏叶，为发生之物，辛温能散，气薄能通，味薄发泄，专解肌发表，疗伤风伤寒……凡属表症，放邪气出路之要药也。”
《药品化义》中记载：苏叶性味辛温，有发表、散寒、理气、和营的作用，用来治疗风寒，驱逐邪气。
紫苏叶的性能特点
紫苏辛温发散，入肺、脾经。既散肺经风寒，又理脾胃气滞，为治风寒感冒常用药，兼气滞胀满者尤佳。此外，还能安胎、解鱼蟹毒。
功效
(1)风寒感冒，咳嗽胸闷。
(2)理气和中，因气机不畅而感到胸膈不利时，可以泡一点苏叶茶。
(3)理气安胎止呕，用量需咨询医生。
(4)解食鱼蟹中毒引起的腹痛吐泻。
使用指导
当孩子感受到外寒来袭时，
流清鼻涕、打喷嚏、嗓子痒、
受凉引起的呛咳、浅浅的咳嗽，
就可以用紫苏水了。
紫苏水
［配方］：5岁左右的孩子用3克，大人用6克
［做法］：把紫苏放入锅中，加入两三茶杯水，盖上锅盖，开大火煮。开锅后转小火，两三分钟后关火，即可。
［用法］：喝紫苏水，以微微出汗为度。中医说的汗发只是一个标志，以汗为标志的方法，当你身体微微出汗的时候，代表着你经络运行通畅。
苏叶陈皮水
［配方］：苏叶三克，陈皮六克
［做法］：苏叶、陈皮熬水，开锅五分钟，然后代茶饮，祛除寒邪。（也可以加入生姜、葱白、红糖。）
［用法］：就像茶一样的喝，一定要温热的时候喝。
有的宝宝不喜欢喝紫苏水的话，
也可以用紫苏水泡脚或者洗澡，
这个方法大人也适用，
泡脚的时候肚子里面一定有食物，
喝一点粥，
助脾胃之气。
注意事项
1、紫苏属于一年生草本植物，不宜久煮。用开水泡，或者是开锅后煮两三分钟就可以了。
2、不要饿着肚子泡脚，那样出汗反而会损伤正气。最好是在喝了温热的粥之后再泡脚，这样出汗的速度更快。再则，微微出汗即可。出汗并不是目的，只是追求的一个结果，这代表着气血畅通了。如果大量的出汗反而会伤到正气，不利于康复。
3、艾叶也具有暖经通络的作用，用几克艾叶加入几杯水稍微煮一下，然后兑入温水泡脚，也可以起到温暖身体的作用。只是艾叶的药性偏入里，解表的作用不够，所以对腹部受寒的效果会比较好。
一发现宝宝有受寒感冒的趋势
立马用紫苏水，准没错~
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