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紫苏妈妈感冒是孩子最为常见的疾病，可对于宝宝们来说一旦感冒就很容易导致鼻塞，这会是一件极其痛苦的事情，大一些的孩子反应稍微好一些，小宝宝则会极度的烦躁不安，容易哭闹，呼吸困难，甚至睡觉会频频夜醒啼哭。女儿每次感冒只要鼻子不通，小家伙就会不停地用手将鼻子搓的通红，最后的结果就是鼻子又红又肿。教她如何弄出鼻涕，可孩子太小也学不会，长时间不处理，鼻涕干了结在鼻腔里，处理起来更麻烦。之前由于没有及时帮女儿清理鼻涕，以致于后来费了好大劲才取出来，孩子哭得昏天暗地，我也急的直冒汗。
直到后来学习了中医知识，了解可以用一些简单的方法来缓解鼻塞的症状，今天推荐给各位妈妈，下次孩子生病的时候可以试一试，没有什么副作用。
鼻塞多是受寒感冒的主要表现，还伴有流清鼻涕，头痛，怕冷，咳嗽，舌苔白厚等症状，要知道鼻涕也是身体自身排寒的一种方式，那么鼻塞该如何解决呢？搓素髎素髎穴在人体的面部，鼻尖的正中央。中医认为刺激素髎穴可以起到清热水肿、通利鼻窍的功效。妈妈们在孩子鼻塞的时候用拇指和食指的指腹快速地对准鼻头拿捏，力度也不用太大，这个见效很快，孩子鼻塞的时候做这个动作，一般都不会反对，拿捏的时候会感觉很舒服。搓大椎大椎穴位于背部的最高点，手、足三阳经及督脉的阳气汇合于此，故又称为“诸阳之会”。颈脖部位是裸露在外的，这个部位也最容易受寒，家长直接用大鱼际或者掌心对着孩子的大椎穴一直来回地搓动，直到发红发热，这也能很好的改善感冒的症状，达到缓解鼻塞的目的。紫苏、辛夷花、白芷煮水熏鼻紫苏《本草纲目》中紫苏也称赤苏、桂荏、白苏，紫苏全身都是宝，除了根，紫苏的茎、叶成熟果实均可入药。叶称紫苏叶，梗称紫苏梗，果实称紫苏子。为解表类药，其性味辛、温，归肺、脾经。当受寒感冒时，用紫苏叶煎水服用或者用其泡脚，效果也很不错。辛夷花性味辛，温。归经归肺、胃经，功能主治散风寒，通鼻窍。用于风寒头痛，鼻塞，鼻渊，鼻流浊涕。本药辛行、能引脏腑精华上注于目，目得营荣，则明视，所以《本草纲目》还有“久服明目”的记载。白芷性温，味辛，可以入肺、胃、大肠经，具有解表散寒，祛风止痛，通鼻窍，燥湿止带，消肿排脓的功效。具体做法：各取3克，水开后煮三分钟即可，放在杯中或碗中，待其稍微凉一些，让蒸汽直接对着孩子的鼻子熏。记住煮药的锅最好是砂锅，铁锅不行。这三味药有着很好的宣发肺寒的效果，一般药店都有卖，妈妈们也不用一次只买3克，可以多买一些放在家里备用。如果家长担心烫伤，也可拿一块小毛巾，用药水沾湿后，敷在孩子的鼻子上。热敷的原理和热蒸汽辅助是一个道理，总之妈妈们可以用小家伙能够接受的热水温度来将毛巾打湿，之后拧干再放在小家伙的鼻子上，同时再轻轻按摩小家伙的鼻翼两侧，可以多试几次。这个药方不仅可以有效缓解孩子鼻塞的症状，还能排出身体的寒气，让身体更快的恢复，等到小家伙的鼻腔内湿度有所增加以后，分泌物也能很好地被清理。宝宝感冒了，妈妈除了注意不再让孩子受凉以外，在饮食上一定也要留意，不能给宝宝吃寒凉性质的食物，像水果中的苹果、香蕉、梨子，多让宝宝吃性平或者性温的食物，肉蛋奶也需要适量，孩子生病期间肠胃虚弱，吃的太复杂，还会使得病情深入，导致积食等热症。小月龄的宝宝如果受寒严重，妈妈们可将手掌搓热或吹热毛巾盖在宝宝囟门处，直到宝宝额头出细汗为止。文中动图均来自soogif，其他图片来源网络，版权归原作者所有，侵权联系速删。往期精选
宝宝受寒的第一时间要这么做！[内附视频]
了解了这个，再也不怕宝宝感冒啦！
紫苏妈妈