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脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血，所以，养护好您的双脚至关重要。
四季泡脚的作用：春天泡脚，开阳固脱;夏天泡脚，祛湿除热;秋天泡脚，清肠润肺;冬天泡脚，丹田暖和。
环保酵素泡脚6大奇效：1、酵素泡脚治脚气
这是因为酵素有很好的杀毒除菌功效，酵素放入温水中，皮肤会更好的吸收酵素的杀毒除菌成分，就可以实现酵素泡脚治疗脚气的功效。
酵友“信想事成”分享：我患脚气15年以上，以前每晚都用硫磺皂洗脚，隔3天不洗脚，就痒的厉害，再厉害了药膏抹，家里常备**宁或孚*药膏十几年，自从泡脚后，硫磺皂、药膏被冷落到一旁。酵素泡脚20天左右，正好家中有事，10天没洗脚，脚上也没有痒，脚也不臭，真好！泡脚可以1:1兑水泡脚，逐渐增加酵素液（本人感觉这个办法比较慢）。也可在自己能承受的情况下，直接用原液泡脚。本人用原液泡脚时，仅泡了3分钟，就刺痒的难受，赶紧把脚从盆里拔出来，冲洗了一下，第二天就坚持了20分钟，以后就没事了。这可能也是我20天除根的原因，没有勇猛的心，可能用时会长些。建议泡脚的朋友，用酵素水把鞋和袜子也每天喷一下，效果会更好，如果把袜子和鞋换了，估计效果更好，本人没试，有条件的朋友可以试试。
泡脚后15年的脚气消失
2、酵素泡脚可除脚臭
因为酵素的杀毒除菌功效使得酵素具有很强的清洁和除臭效果，用酵素泡脚就可以彻底去除脚臭。
3、酵素泡脚可以去角质
因为酵素有去角质的作用，所以把其放入温水（不要高于35度哦）中进行泡脚，就可以利用酵素溶液中的营养成分增强去角质的作用。也可用凉水来泡。4、酵素泡脚可以补肾、抗衰老
因为我们人体脚部离心脏是最远的，所以血液供应非常少，而使用酵素泡脚，就可以让酵素的有效成分进入肾和心脏，并且促进血液循环，已达到补肾、抗衰老的好处。5、酵素泡脚可以治感冒
酵素泡脚促进血液循环，去除足部的寒气，这样就可以达到治疗感冒的作用。6、酵素泡脚可以助睡眠
经常用酵素洗脚，再配以按摩涌泉等穴位，能促进局部血液循环，有助眠抗衰之效，还能治疗感冒，甚至可以增强记忆力，使头脑感到轻松。
此外，酵素对于消炎止痒，愈合伤口还有神奇功效哦！泡完脚后，酵素水倒马桶还可净化下水道。忌讳： 一忌刚吃饭或空腹后泡脚。应饭后半小时后。 二忌水温过高。应40-50度。 三忌时间过长。应20分左右，微微出汗既可。 四忌自作主张，乱放中药。 泡脚禁忌：经期或妊娠期妇女;有出血症状的病人不可泡脚。
酵素泡脚案例：
脚气、脚癣、脚臭、手脚干裂等，将环保酵素稀释倍，均可治愈！
糖尿病引起的烂脚，用环保酵素原液泡，每天数次，无需换液，脏后再换液。若体凉，适当地加温即可，泡后千万不可用水清洗，刚泡会有刺痛感，过段时间就会好，痛的厉害再加水稀释一下，然后再慢慢增加浓度，泡好以后再逐渐加水稀释泡。
木易杨
一凡
我是每天泡脚，水温43度，放入2到3瓶盖酵素进去，温度从20度升到43度的时间大概是25分钟，给了酵素分解水的时间，然后泡脚30到40分钟，身体微微出汗即可，如果脚气很严重，已经出现溃烂的情况，用棉签蘸酵素敷酵素于患处，指缝夹住就好，脚板的话，用创可贴蘸酵素即可，干了在加入酵素就可以了，创可贴可以持续用。加上内服水果酵素效果更好，一般1.2天就好了。
手掌及手指有开裂的话，应该如何使用酵素：
平时每晚用温水泡洗，加入１－２瓶盖环保酵素即可，水温不要超过４０度。另外，可到医药公司买瓶甘油，与酵素配成润肤水供长期使用，我的配比方法是：1份酵素原液+1份甘油混合搅匀，放置24小时，加入5份自来水将其摇晃均匀就OK了。
飞雨净尘
老平农
酵素泡脚的一个小窍门
酵素怕烫，先等脚泡进热水，再滴入酵素，这样脚能忍受的温度，也不至于烫死酵素，而且可以感觉到水马上变得润滑清爽了。
用温水加酵素泡脚，除“脚臭”很棒，比用肥皂香皂的好多了，泡完脚的水用来洗祙子，洗完祙子的水浇花。
春天
秀秀
环保酵素泡脚治愈了家人的静脉曲张：
泡脚前
泡脚三个月后
我有一个大脚趾有轻微灰指甲，就是颜色特别黄，用环保酵素泡了大概一个多月吧，具体时间我没记，新长出来的月牙颜色明显变浅了，大家看照片对比吧
泡脚前
泡脚后
每天晚上泡脚的时候放一瓶盖，泡20分钟，然后用纱布蘸原液敷在指甲上，这个没有具体时间，大概十分钟吧
温柔一笑
我用环保酵素治疗妈妈二十来年未愈的灰指甲。前面用一年多的环保酵素原液与水1：1兑好每天浸泡20分钟完，晾干再用原液涂抹患处，效果明显。
泡脚前
泡脚后
制做环保酵素，传播环保酵素
小小的善举就有可能帮到别人
感恩所有推广酵素的朋友！
坚持酵素养生，时间会报答你！
酵素是养生新观念。中国人的养生文化博大精深，源远流长，历史沉淀厚实，但一直没有得到很好的总结，以致不少精华的养生方法没有很好地被传承，甚至部分失传。实际上与酵素相关发酵食物一直是民间饮食文化中重要的一部分。酵素揭示并秉承了古人的养生智慧，也破译了它与疾病之间存在的关联之谜。让人们了解到养生中林林总总的方法和核心即是酵素，只是人们从前并不知道其中的奥秘。如今养生的新观念是，以酵素为核心，酵素支配着身体是否健康和长寿，让身体充满酵素，让酵素活化，减少酵素消耗，就能健康长寿。
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