都说厨房是药房，其实我们每个人家里
还有一个地方是天然的老中医药案台，
那就是阳台。
下面这三盆花，极具观赏价值，
同时也方便种植，食药两用，
自己如果种在阳台上的话，
既是绿色食物，还能保养健康！
看着心情好，吃着身体好！
…
健康新生活·从这里开始
紫苏——治风寒感冒、解鱼蟹中毒
紫苏在我国种植应用约有近年的历史，主要用于药用、油用、香料、食用等方面，其叶(苏叶)、梗(苏梗)、果(苏子)均可入药，嫩叶可生食、作汤，茎叶可淹渍。
★紫苏的作用：可润燥散寒疏风，有助于治疗风寒感冒、肺燥咳嗽，还能解一切鱼腥的毒。
紫苏的使用
1解一切海鲜的毒，海鲜大餐时用紫苏调味，不仅美味增加了，还能解海鲜的寒性。
2紫苏常用于对付慢性胃炎，如胸闷呕吐，肠胃不适，搭配藿香一起用，可宽胸理气。
3用紫苏、陈皮、生姜一起煮饮服，可发散风寒，有助于防治空调房着凉、恶寒发热，风寒感冒等症。
4紫苏叶中主要的成分就是紫苏醛，这种物质能够有效的升高体内的血糖含量。
所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。
所以说，如果你的体质是属于低血压体质，那么日常可以将紫苏叶泡水喝，这对于身体好处多多。
金银花——清热解毒、消炎止痛
金银花也称忍冬花，三月开花，耐干旱、水湿，且耐寒强，喜阳耐阴，对土壤要求不高，适应性特强。不过最好还是在肥沃、湿润的深厚沙质土壤上生长。
★金银花的作用：气味芳香性甘寒，有很好的清热解毒、消炎止痛及抗病毒功效。
对于风热外感、咽痛，痤疮，咽痛，荨麻疹，麻疹等热性病有很好的治疗功效。
金银花的使用
生食操作：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下。
适用：毒蘑菇或水银中毒。
蒸煮1、金银花粥
操作：煮粥时加入少量金银花蕾。
适用：提高免疫力。
2、金银花露
操作：金银花的花、叶加水，先用猛火后用小火蒸30分钟，滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用：清热、解暑。
3、外洗剂
操作：白菊花7克，金银花5克，花茶3克，煎汤洗患处。
适用：皮肤炎症。
泡茶1、金银花饮
操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。
适用：开胃、消食。
2、金银花薄荷茶
操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。
适用：痱子。
薄荷——利咽散寒、解毒败火
薄荷可以说是夏季很常见的一种清凉植物，可以吃，也可以做药材用。很容易生长，茎与叶子都能释放清香味。可用于净化空气。
★薄荷的作用：性凉，可入肺经，有疏肝、清利头目、利咽透疹、疏风散热等功效。
薄荷的使用
▲薄荷汤
将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。
▲薄荷凉茶
新鲜薄荷清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却后，日服3~5杯。自然清凉解暑，通体舒坦，精力倍增。
▲薄荷酒
准备薄荷油10克，米酒50毫升，黄酒0.05升，将薄荷油与米酒、黄酒兑在一起，早晚空腹饮用即可，有清热、解毒、健胃、清咽的功效。
▲薄荷粥
鲜薄荷30克或干品15克，清水1升，用中火煎成约0.5升，冷却后捞出薄荷留汁。用克梗米煮粥，待粥将成时，加入薄荷汤及少许冰糖，煮沸即可。功效：清新怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。
阳台上就能种的三位中药，好养活，功效多，有了它们遇到小病都不用吃药，是不是很神奇？赶快告诉家人朋友种几盆吧~