上一期竹明老师给大家讲了痛经的四种分型。包括：气滞血瘀型痛经、寒凝血瘀型痛经、气虚血瘀型痛经、湿热瘀阻型痛经。每一种类型的痛经症状表现不一。今天，跟着竹明一起分型辨证。
气滞血瘀型痛经的特征
经前或经期后小腹胀痛拒按
经血量少、经血下行不畅
血色紫黯、有血块
血块下行则疼痛暂减
经前或经期胀痛
气滞血瘀型痛经的兼症
两胁胀满或窜痛
胸闷不舒、随情绪变化而增减
精神抑郁、烦躁易怒
头晕头胀、口苦、喉中异物感
不思饮食
最佳调理方案：佛手桑橼茶佛手桑橼茶最早出现于汉代，因张敞疼爱妻子，不忍妻子遭受痛经之苦，于是找了几位名医，经商讨之后，给张敞妻子配的佛手桑橼。用佛手桑橼代替柴胡，理气而不破气、行气而不伤气，用桃仁、酸枣仁代替香附，活血化瘀而不破血坏血。决明子、栀子具有凉血平肝之功效，紫苏梗、桑叶能宽通肝气，桑椹、枸杞起到滋养肝阴的作用。
如何判断气滞血瘀型痛经
情绪急躁易怒、肋胁胀痛
多梦梦魇眼目干涩
肋下刺痛莫名瘀青
通过疼痛感分辨痛经类型
气滞血瘀型痛经：胀痛
湿热瘀阻型痛经：灼痛
寒凝血瘀型痛经：冷痛
通过表面特征判断痛经类型
气滞血瘀型痛经：多梦
寒凝血瘀型痛经：四肢寒凉、大便溏稀、小便清水
气虚血瘀型痛经：少气懒言
通过面色判断痛经类型
气滞血瘀型痛经：色斑暗沉
湿热瘀阻型痛经：粉刺痤疮、皮肤粗糙
气虚血瘀型痛经：脸色苍白、下脸松弛
寒凝血瘀型痛经：易浮肿
通过以上的几种判断，大家已经能很快的分辨出自己属于哪种痛经了。最关键的是，大家要选择适合自己的调理方案，不能照搬他人的方案。
赞赏
