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日料是广大少女钟爱的健康料理之一。

我看到广东朋友香港朋友随手抓在手里吃海胆，好像蛮新鲜蛮好的啊，都是带了海胆的半圆刺刺的壳，在包了紫苏叶吃。

???没想到入口即化，还很鲜甜。紫苏的香气很特别，和我妈煮熟的叶子味道不太一样，不过包着吃确实一点儿都不腥，很香啊，还不错哈！这里，不得不提，酷爱看documentary的我，清晰的记得这道菜，洁净水质里的青蛳，要放一把紫苏提鲜，才是最佳的搭配。?后来学了芳疗，我知道紫苏是一株平凡而伟大的植物。不过吃紫苏这个事情，从我幼小的心灵，到现在，其实都在进行中。如果有鱼虾，大闸蟹，或者红烧入味的鱼啊，肉啊，都可以增加风味，这也是一种选择。

下气

除寒

??????紫苏露是入肝经入肺胃经的，它辛温，能够发汗，散寒，行气，和血，这八个字如果能字字斟酌那就太好了，如果不能，拿起来半杯祛湿茶半杯紫苏露也棒！简单来说，我们的紫苏纯露补气补血，但是字面要严谨要抠“既走气分又走血分”，是介于气血之间，又能游走脾胃，能让身体推陈致新。苏叶是走表，苏梗是通上下，不要太厉害啊！！只不过它的力道有点“四两拨千斤”不是蛮荒之力，昨天上海降温，我和家里人都开始了加多紫苏纯露，我才想起来写一写给新买家。我的东西，别问，科普我嫌烦的，闭眼入，我想说我就突然滔滔不绝了！其实把紫苏蒸馏成纯露，也并没有什么稀奇。????关于怎么样蒸馏出一瓶好的紫苏纯露，我这里也不想赘述。我的思路，只是方法论，产品介绍随便你看多多少少个产品，方法也不变的，万变不离其宗么不是。我所谓的方法论也是我学来，和中医合伙人小伙伴们经过思考，然后分享给大家的，这些方法论的东西，我已经陆续在朋友圈，