白癜风治疗费用 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/tsyl_bjzkbdfyy/

10个孩子9个逃不过咳嗽。

小康妈又来说说咳嗽的话题啦，最近由于天气反复无常，每天有不少宝妈来问我：

孩子每天咳嗽几声，怎么办呢？孩子咳嗽好多天了还没好，真头疼！孩子咳嗽，觉都睡不好，有什么办法调理呢？......今天小康妈就根据孩子咳嗽的4个阶段变化，告诉家长们如何正确辨症和调理。看完以后，不管孩子处在咳嗽的哪个阶段，你都知道怎么调理，对于大人咳嗽也同样适用哦。

第一阶段—初感风寒

春季早晚温差大，稍不注意就容易受凉，孩子咳嗽，大多由风寒袭肺引起。1

这个阶段的孩子有哪些症状？

咳嗽痰多，且以白痰为主，咳出的痰不发黏，咳嗽声音很闷很重，还伴有胃口不好、腹胀、舌苔白腻等症状，多是由于受寒引起。寒邪袭肺，肺气失宣，津液无法舒布造成痰湿蕴积于肺，肺气上逆，痰液随着咳嗽排出。2

如何有效干预，加快咳嗽好转？

调理原则：温化寒痰

饮食禁忌：避免寒性的食物和药物，如雪梨、绿豆、百合、川贝、西瓜等

中成药：蛇胆陈皮液、橘红痰咳液

食疗：紫苏叶生姜茶

止咳食疗方善用咳嗽推拿方用吉亚宁老师定制的咳嗽推拿方，帮助孩子调理咳嗽。

第二阶段—外寒里热

这时候寒邪向身体内走，与正气相争，逐渐化热，这时体表仍有寒，但体内开始出现热象，就叫外寒里热。从寒到热是一个很快的过程，可能就是几个小时或者一天的时间。1

这个阶段的孩子有哪些症状？

痰开始变黄，有时是清黄交替，但多数是黄痰，咳嗽发声部位较深。鼻涕由清变黄、有发热、低热为主，口渴想喝水、咽喉肿痛、舌红、苔黄等表现。2

这个阶段怎么调理？

调理原则：散外寒、清里热

饮食禁忌：饮食清淡，少吃热性食物，如牛羊肉、韭菜、板栗、桂圆等食物

中成药：小儿咳喘灵颗粒

善用发烧推拿方这个阶段的孩子会出现低热，可以配合发烧推拿方来退烧。咳嗽推拿方继续推，只要2个通调方的推拿时间间隔4小时以上就行。

第三阶段—外邪入里，表里俱热

当外邪进一步侵犯，完全入里化热，孩子就会出现热象。1这个阶段的孩子有哪些症状?痰黄且粘稠，多为阵发性剧咳，声音很响，主要是由于热邪侵肺或先受风寒发高热数天后转化而来的。痰湿无法宣散，郁而化热，导致痰热蕴肺，肺失宣降，所以痰黄难以咳出。此时孩子还伴有怕热、喉咙痛、舌尖红、舌苔黄、大便干、小便黄等症状。2

这个阶段怎么调理？

调理原则：清热化痰

饮食禁忌：饮食清淡，避免温热食物和中药，如无花果、陈皮、红枣、羊肉、牛肉、榴莲、芒果、洋葱、辣椒、薯条、炸鸡等

中成药：小儿肺热咳喘颗粒

食疗：川贝蒸雪梨

止咳小妙方另外，咳嗽和发烧通调方继续推，辅助孩子止咳及退烧。

第四阶段—咳嗽逐渐痊愈

此时体内的病邪逐渐消退，咳嗽开始痊愈，明显感觉孩子在好转，但其实孩子是没有完全恢复的。可很多家长会大意，认为孩子已经退烧，咳嗽也少了，饮食和护理上就放松了，结果就是咳嗽十天半个月也不见好，甚至卷土重来。因为此时孩子脾肺双虚，很容易再次受外邪侵袭，为了彻底防治咳嗽，家长要注意给孩子健脾养肺。1这个阶段的孩子有哪些症状?痰变成白色，偶尔咳几声；鼻涕变成清白，体温变正常，说话鼻音有些重。2

这个阶段怎么调理？

吃些健脾养肺的食材，来增强孩子体质：比如小米、山药、玉米、南瓜、红薯等，都能吃一吃。

治咳小妙方—怀山药水继续清淡饮食一周左右：给脾胃恢复时间，不急于给孩子肉、蛋、奶补充营养，脾胃负担过大，体内容易生痰湿，孩子咳嗽就容易反反复复。关于孩子外感风寒引起的咳嗽，一般就是这四个阶段，希望家长学会分辨孩子咳嗽处在哪个阶段，即使不知道咳嗽所处的阶段，也能根据孩子的症状来调理。只有用正确的方法来解决孩子的咳嗽，才能让孩子一步一步养成好体质。转发给亲人和其他宝妈面对孩子咳嗽不心慌福利活动

亲子节，儿康堂健康育儿淘宝店送福利啦~

穴位贴95折+30元~元优惠券，调理体质更划算

艾制品低至5折，给娃祛寒湿

草本腰腹贴/肩颈贴，买2送1、买3送2，给自己的身体做个SPA

上淘宝，复制淘口令：0//bFBqXXweJgV/，立享优惠！

如需了解更多，请加助教老师一对一咨询可以加VIP服务（如已经有助教老师