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熟悉二宝爸的朋友知道，我很少推荐食品。

入口的东西，要谨慎、再谨慎，除了要把关安全性，还要兼顾营养、口感和味道，因为是给孩子家人吃，最好是无添加的。

今天跟大家推荐的这些，都符合上述标准；另外它们还有个共性，就是都来自一个细工慢做，还原食材本味的品牌——鲜8。

鲜8家创始人酒姐，她的故事我之前写过，敢于中年辞职创业的北大MBA妈妈的芝麻小事，我跟酒姐认识三年了，较真的她在创业路上依旧坚持着最初的理想，不求速度但求品质。

她家的产品我都很放心，检测报告齐全，安全性、营养价值和口味上都叫人满意。二宝爸拍胸脯保证，可以闭着眼买。从最初的纯芝麻酱，到芝麻糊，再到后来的小零食，都是我们全家爱不释“嘴”的。

今天这篇，主要是把鲜8家几个招牌和新品一起推荐大家，顺便也给酒姐打个call????，另外还有二宝爸读者福利——她家最近开了京东店，二宝爸的朋友们可以直接领券去抢购啦，如果你也是鲜8粉，别忘了文末留言，我和酒姐，会送出一点小心意。接下来推荐的这些好吃好喝的~有经典好物，也有新品，都值得入。

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01

黑芝麻糊

秋冬时节，最滋补的莫过于一碗热腾腾、香喷喷的黑芝麻糊了~

不管是早餐还是夜宵，黑芝麻糊是全家老少皆宜的营养佳品，不伤肠胃好吸收。但很头疼的一点是，现在市面上太多芝麻糊里放各种增稠剂、抗结剂、防腐剂和过量的木糖醇等食品添加剂，大人小孩都不建议多吃。

▲市售产品配料表上有各种添加剂，黑芝麻排在了米的后面。

鲜8家的黑芝麻糊，3倍黑芝麻含量、好吃又安全、营养又滋补。

▲鲜8黑芝麻糊，香浓细腻

关键是——纯净！安全！没有添加任何食品添加剂，黑芝麻含量高达27%，约是同类产品的3倍！

这款黑芝麻糊的配方前后筹备了两年时间，其中几次推翻重来。最后一次重新调整配方，是因为无意中发现来了更好的原料——燕麦麸，燕麦的精华部分。

燕麦麸涨知识燕麦麸即燕麦的麸皮。燕麦麸中含有谷物最丰富的水溶性膳食纤维β-葡聚糖，是已知的非常有效的降血脂有效成分，同时保证了足够的膳食纤维，可以增加饱腹感、促进肠胃蠕动和消化。

所以鲜8黑芝麻糊，还有一个突出特点就是——膳食纤维含量高，滋补无负担，好吃不胖人。

▲鲜8黑芝麻糊，芝麻香气真浓！

直接品尝干粉，细腻，甜度合适，仔细品尝能够吃得出芝麻的香、米粉的沙糯、红枣的甘甜、黑豆的醇和；用热水冲一碗，味道糅合在一起，香甜沙糯、细滑温润。

配料成分表里，有黑芝麻、黑米、白砂糖、黑豆、燕麦麸、红枣干，没有任何食品添加剂。

▲原料里没有任何食品添加剂；黑芝麻是排在第一位的，说明用量最多。

黑芝麻含量高达27%，是同类产品的近3倍（国标要求为10%）。

检测报告显示，鲜8黑芝麻糊属高钙高蛋白食物，其钙含量达毫克，相当高啦。

▲不比不知道！

如果不喜甜食，还可以选择白色罐子无添加蔗糖版黑芝麻糊。

▲无蔗糖版黑芝麻糊(左)VS含蔗糖版黑芝麻糊(右)

无糖版不添加蔗糖，不甜，同样香浓细腻，热量更低。

除了上面推荐的罐装芝麻糊，鲜8家还有独立分装的杯装版本，一组8杯，每杯40g。开杯加水搅拌即食，还不用洗碗洗勺，超级方便！

杯装鲜8黑芝麻糊，随身携带很方便

温水冲泡，即冲即饮

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02

纯芝麻酱

芝麻酱，可以蘸整个宇宙的全能酱，必须要吃新鲜的、%纯芝麻的！二宝爸强烈推荐鲜8家的经典纯芝麻酱，拌面拌菜，简直一流！

很多人可能不知道，芝麻酱是比牛奶还要厉害的补钙神器——鲜8芝麻酱含钙量是mg/g，而牛奶中的钙含量是毫克/克，芝麻酱克是名副其实的高钙食品！

酒姐家的纯芝麻酱，不同于市面上卖的很多芝麻花生混合酱，花生容易黄曲霉素超标而且还是一个常见的过敏原，%纯的芝麻酱因成本更高所以难得。鲜8家的纯芝麻酱为%选用成本更高的优质国产芝麻加工，无任何添加剂。

▲配料表里只有芝麻，不含盐不含任何添加剂

采用炉火炒制后再用石磨磨制，虽然加工费更高、速度也慢，但却能最大程度激发芝麻的香气、减少营养成分破坏，磨出的酱也更细腻顺滑。

因为小批量订单式生产，所以她家的纯芝麻酱非常新鲜，没有浮油。

▲满是浮油的普通芝麻酱（左）Vs鲜8纯芝麻酱（右）

这款芝麻酱的流动性非常好，酱体顺滑不易断，要用它拌菜拌面或者做个麻酱糖饼、麻酱花卷什么的，直接拿来用就可以，得心应手。

▲优质芝麻酱的流动性应该很好

入口的东西，向来是越新鲜的越好吃也越安全！鲜8产品的检测报告齐全严谨。

▲芝麻酱的安全性检测，远高于国家标准，可以放心食用

经营养成分检测，这个芝麻酱的钙含量毫克/克，约相当于8倍牛奶钙含量。

▲北京市营养源研究所检测芝麻酱钙含量毫克/克

除了含钙量高，芝麻里含有丰富的蛋白质、铁、维生素E、叶酸等营养成分，孩子、老人、孕产妇吃都特别合适。

这款纯芝麻酱闻着香，吃起来更香，拌菜拌面拌馄饨，有了它调味，孩子吃饭特别香。

▲抹面包

拌凉菜

吃火锅

烙饼花卷

……

我是这样吃的~

芝麻酱+窝窝头，早餐好搭配！

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03

即食鹰嘴豆

这个豆子最近在我家超级受欢迎，大人小孩都喜欢吃，以至于我还得藏两包偷偷吃（???♂?）！

这豆就是即食鹰嘴豆，是酒姐今年推出的新品，非常值得一试，美味又健康。鹰嘴豆，是最近几年全球热捧的Superfood(超级食物)，深受美食达人、健身达人、辣妈超模，乃至老人小孩的喜爱。它低脂肪、高蛋白、膳食纤维丰富，是营养利用率堪称所有豆类最高的“豆中之王”。

简单来说，鹰嘴豆有如下优点：

①蛋白质含量高、脂肪含量低②能缓慢释放能量，增强免疫力

③富含膳食纤维，预防便秘

④所含脂肪非常健康（不饱和脂肪）

⑤含有丰富的矿物质、维生素、B族维生素和氨基酸

鹰嘴豆啥都好，就是有一点不好——需要浸泡8小时+、再煮熟、调味，特别耗时。好在有鲜8家的即食鹰嘴豆，完全解决了吃鹰嘴豆麻烦的大问题。

▲谁说零食没营养？这个豆子美味又健康！

这个豆是煮熟的，开袋即食，不上火，不费牙，不脏手，有两种口味：原味和五香味。

▲有原味和五香味两种口味

煮的程度正好，口感细腻绵软又不至于软烂，带点嚼劲，就算咀嚼能力弱的小朋友、老人，也可以吃它。

五香版每g含蛋白质9.8g，脂肪仅2.4克，热量低至千焦（大卡），很理想的健康零食哦！

▲经第三方权威检测，五香版每g约含膳食纤维7.44g，属高膳食纤维食物。

第三方检测报告显示，鲜8即食鹰嘴豆的脂肪含量为2.4克/克，膳食纤维7.44克/克，属高蛋白、低脂肪、高膳食纤维食物，这样的零食，吃起来美味又健康，绝不是那种吃完了还有罪恶感的普通零食。

这个鹰嘴豆每一盒里内含8包，每包40克，都是独立包装的真空充氮铝箔包装小袋（较普通真空包装更保鲜），按需取食，很方便。

除了撕开袋子直接吃，也可以在炒菜、拌沙拉时放一些，颜值高、味道美、丰富菜色和营养。吃法多多，做成豆泥、炖肉、打豆浆什么的，都很棒！

▲鹰嘴豆泥

▲早餐拼盘

▲炖肉

▲当然，最不费力气的搭配，永远是沙拉

此外，你还可以用它打一杯香浓的鹰嘴豆浆、摊一枚软和的鹰嘴豆饼、或是做一碗幼嫩的鹰嘴豆花……这么健康的豆子零食，大人小孩都可以肆无忌惮地吃几包呢！

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04

紫苏籽油

紫苏籽油是什么油？

它是以紫苏种籽为原料榨出的油，有点小众，但却因富含珍贵的不饱和脂肪酸，备受追捧。

▲左起：紫苏叶、紫苏籽油、紫苏籽

相比其它食用油，紫苏籽油含有丰富的α-亚麻酸。

现在妈妈们给孩子做辅食时，还有孕妇、哺乳期妈妈进食时，都注意补充α-亚麻酸（DHA的母体，在人体内可合成DHA），α-亚麻酸不光是对孩子的智力和视力发育很重要，咱们大人尤其是新手妈妈，产后更需要补充α-亚麻酸。

鲜8紫苏籽油富含珍贵的不饱和脂肪酸——总计达93.5%，α-亚麻酸含量更是高达68.9%之多！堪比“陆地上的鱼油”。

在中国营养学会《中国7~24月龄婴幼儿喂养指南》中，明确地指出：推荐以富含α-亚麻酸的植物油作为婴儿辅食食用油的首选。

▲中国营养学会《中国7~24月龄婴幼儿喂养指南》

鲜8紫苏籽油闻起来芳香淡雅，口感上轻盈，百搭百用，关键，性价比也很高。

所用原料是来自东北黑土地，准有机种植的紫苏籽，颗粒饱满丰盈，富含油脂。

采用传统工艺，物理压榨只取头道油，无任何添加，非常难得。

成品在出厂前都经过了严格的检测，不含重金属、黄曲霉、化学残留、农药等有害物质，食用起来非常安心。

紫苏籽油可以直接食用，推荐成人每天喝5ml~10ml，对身体大有好处。

正常添加辅食后的孩子，确认不过敏了就可以添加食用。

除了直接吃，还可以进行各种应用，凉拌、煎炒、汤羹、调馅……统统不在话下，用法有点类似香油/芝麻油，非常符合我们中国人的做饭习惯。

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05

有机腐竹（一级）

腐竹很常见，但是这么好吃又无添加的腐竹不常见！

用酒姐家的有机腐竹跟肉一起红烧，保管端上桌后大家吃它不吃肉！

鲜8有机腐竹，是来自黑龙江北大荒的非转基因腐竹，0添加，高蛋白，已通过了严苛的有机认证，可以放心吃；优选来自北大荒黑土地的有机大豆，以现代化工艺加工制作，难怪软嫩滑香，这么好吃！

腐竹的营养价值众所周知，但是很多人也因为食品安全问题不敢吃腐竹。市场上流通的不良腐竹多是加色素、加防腐剂及各种添加剂的腐竹，还有些腐竹是黑作坊里生产出来的三无产品，这种腐竹成本低、产量高。

在这样的大环境下，鲜8家的有机腐竹显得尤为难能可贵，因为它真的，很，安，全。

产品的配料表上只有有机大豆、水，0添加、不含任何防腐剂和人工色素，而且产品已通过有机产品认证。

原料是获农业部农产品地理标志登记保护的都黑龙江九三大豆，整个过程都是绿色有机生产、监管、检测，追溯体系健全，保证产品的高品质标准。

??宽敞明亮的现代化生产车间。

??在独立烘干车间烘干而非传统的晾晒风干，避免蚊蝇污染，保证食品安全。

加工好的腐竹，经过精挑细选，均匀切段装入袋中，长短适宜，方便取用。而同类腐竹多是条状，在运输中容易断裂，取用时还需要折断，不免碎屑飞溅。

经专业检测机构检测，鲜8家的腐竹蛋白质含量不低于40mg/g，叫它“植物蛋白肉”，一点都不过分，其蛋白质含量约是牛奶的13倍，鸡蛋的3倍，牛肉的2倍多！

鲜8有机腐竹蛋白质含量不低于40%，远超同类豆制品，

约是牛奶的13倍，鸡蛋的3倍，牛肉的2倍多

这个腐竹外观看着漂亮，金黄发亮，一段一段很匀称，闻着豆香扑鼻，吃起来更鲜美！

因为选材好无添加，泡发需要多一点时间，泡发后形似羊脂白玉，弹润饱满。

??切面呈现蜂窝状空心

腐竹煮后不烂不糟，入口清爽，细腻滑嫩，略微有点嚼劲，香醇柔韧有余味。

有了这么好的腐竹，想凉拌热炒或者炖煮，怎么吃都合适！

哈哈，今天推荐的也是多，不过真心邀请你试试看啊，美食本来就是日常生活里的小确幸，双十一之后看到合适的该买也得买啊。好吃又放心的鲜8，来囤一波美味吧！

二宝爸独家福利

酒姐跟我说鲜8的京东旗舰店开业了，所以这次咱们的福利是在京东上面的，满-20元的优惠券，有效期到11月25日。

这个优惠力度还是蛮大的，买得多的朋友们可以多领几张（每日限1张，可隔日领），分几次下单算下来很合适哦！

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福利2分享留言

在文末留言关于最头疼很难给孩子买的食品的话题，我们将抽取5名走心留言，送价值40元的g香喷喷纯芝麻酱1瓶，中奖截止时间11月25日（周一晚9:30）。

福利3赠品福利凡是在11月18日-11月25日之间在鲜8京东旗舰店下单，实付满元赠送一袋克原味葵花籽（价值19.9元），实付满元赠送2袋克原味葵花籽（价值39.8元）。

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