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紫苏一样平常长在阳江人的房前屋后、
沟边地边，
肥沃的土壤上，
野生的比较多，
也有人栽培这种植物。
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如果不认识紫苏的人，
也就把它当做野草了，
不去理会。
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但是紫苏却浑身是宝，
在中医人的眼里，
可以说是一味极其经常使用的中药。
1花盆中的小紫苏，
是不是很可爱！
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长成紫苏籽，
可以拔出苏子来了哦~
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紫苏是唇形科紫苏属一年生草本植物，
全草皆可入药。
具有“解肌发表，散风寒，行气宽中，
消痰利肺，和血温中止痛，定喘安胎”的作用！
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紫苏梗：紫苏茎杆称苏梗，味辛、甘，性微温，有顺气、安胎、发散风寒和化痰等功效，主治胸闷气胀、妊娠呕吐、胎动不安和外感等症。胃脘胀闷、不思饮食，可将紫苏梗与陈皮、茯苓、鸡内金等一同调配药膳食用。胎动不安，或是妊娠呕吐，可在医生指导下将紫苏梗与紫苏叶、陈皮等药材一起调配药膳食用。
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紫苏籽：又称苏子，有镇咳、祛痰功能，主治咳嗽、气喘以及冠心病、高脂血等症。紫苏籽性主降，长于降肺气，化痰涎，气降痰消则咳喘自平。用治痰壅气逆，咳嗽气喘，痰多胸痞，甚则不能平卧之证，常配白芥子、莱菔子，如三子养亲汤(《韩氏医通》)。紫苏子富含油脂，能润燥滑肠，又能降泄肺气以助大肠传导。
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紫苏油：紫苏籽压榨而得，主要含有α-亚麻酸，有11种作用：1、降血脂和降血压；2、增强自身免疫；3、预防糖尿病；4、预防癌症；5、减肥；6、防脑中风和心肌梗塞；7、清除血中有害物质和防治心脏病；8、缓减更年期综合症；9、强神健脑，增强注意力和记忆力，调节情绪；10、辅助治疗类风湿性关节炎；11、预防与治疗便秘和胃肠综合症！
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1平常采收紫苏叶，需要在7月下旬至8月上旬，紫苏未开花时进行；采收紫苏梗，一样平常在9月上旬开花前，花序刚长出时采收；采收紫苏子，一样平常在9月下旬至10月中旬种子果实成熟时采收。采收紫苏要选择晴天收割，香气足，方便干燥。
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