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原地过年，非必要不返乡

受新冠肺炎疫情影响，多地纷纷号召市民：留在原地过年，非必要不返乡！

回家过年，是中国人朴素的愿望，在外打拼多日，如果不能回家与家人团聚，心中难免有些失落。在此之际，新会陈皮希望为大家送去温暖……

新会陈皮为您保持健康

近日，张伯礼院士对春节疫情进行分析。疫情期间，如何提高免疫力抵抗病毒？张伯礼还提提出两个关键点：

◆不要熬夜，晚上11点一定要躺下睡觉；

◆保持咽喉部的湿润，喝清咽茶，比如菊花、金桔、陈皮泡茶，保持口腔湿润也很关键。

划重点！用陈皮泡茶！

保持口腔湿润！

新会陈皮的作用不止于此……

今天，就与大家一起分享

几个常用的养生法：

新会陈皮蜜枣鸡蛋茶

适用：感冒热咳

材料：新会陈皮3-5片、蜜枣几粒、鸡蛋2只

做法：新会陈皮清水浸泡后，刮去皮内毛囊浮物以除苦涩味。加入蜜枣、连壳鸡蛋一起煲，煲出的茶甜蜜可口，具有润肺功效。鸡蛋剥壳后与茶同吃，还可补气。

注意事项：不可加糖，糖多易引起咳嗽。

新会陈皮黑豆茶

适用：受风寒的咳嗽

材料：新会陈皮3-5片、一把黑豆、紫苏梗

做法：新会陈皮清水浸泡后，刮去皮内毛囊浮物以除苦涩味，再加入黑豆、紫苏梗一起煲即可饮用。

功效：驱寒补血、发散风寒、宣肺止咳

新会陈皮姜

适用：风寒咳嗽

材料：新会陈皮1片、姜3片

做法：新会陈皮与姜同煮，煮沸后即可饮用。平时亦可备“新会陈皮姜”，小包或罐装的，方便随时食用。

新会陈皮与您消磨时光

小零食——新会陈皮花生

花生的惊艳，从遇到新会陈皮开始。花生的记忆总与儿时、家、伙伴们牢牢相关那时，我们简单而有趣拿起妈妈炒好的花生果吧唧吧唧，不顾形象嚼起来的十分畅快花生的味道，就是家的味道因为熟悉，所以对它不会有太多期待直到遇见这新会陈皮与花生的组合才知道花生还能这样吃原来，花生的味道也可以用惊艳来形容新会陈皮与花生是一对势均力敌的双主角cp谁也抢不走谁的光彩拿起花生，双手一捏剥开壳，吹掉皮，再扔进嘴里嘎嘣嘎嘣，笑着嚼起来咸、香、润溢满口腔，一吃就停不下来吃累了花生，挑几块新会陈皮泡着喝，正好解腻当舌尖感受到花生的挑逗时那是不言自明的熟悉与亲密新会陈皮的加入又让它多了几分清冽和柑香还能顺时滋养我们的脾胃让这个冬天温暖而治愈

新会陈皮带您回顾家乡味道

出门在外的新会游子，总会在行囊里装上一点新会陈皮，以慰思乡之情。小编将带来几道新会陈皮菜谱，方便大家出门在外，也能时时想起家乡的味道。

新会陈皮核桃粥

材料：新会陈皮6克，核桃肉10个，粳米克

做法：把所有材料洗净放入砂锅，加适量清水大火煮沸，小火熬煮成粥，调入适量盐即可食用。

新会陈皮冬瓜老鸭汤

材料：新会陈皮少许、冬瓜克、薏米50克、老鸭半只、生姜少许。

做法：老鸭切块备好，陈皮、薏米浸泡2小时，冬瓜连皮切厚块，生姜切片，然后所有材料放入锅中并加清水没过，大火滚沸后改小火煮1.5个小时即可即食。

新会陈皮雪梨汤

材料：雪梨1个，新会陈皮适量，冰糖适量

做法：雪梨洗净切成块，将梨块、新会陈皮下入汤锅中，煮开后再煮20分钟，调入冰糖煮到冰糖完全融化即可。

新的一年

新会陈皮祝您健康、平安！

来源：新会陈皮国家现代农业产业园综合整理

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