又一味防癌良药，功效比蒲公英好太多了，只有农村人才认识紫苏的食疗价值和医学价值都是非常高的。

紫苏叶活血功效特别出色，与红糖一起用开水冲泡可以有效缓解女性的月经不调

叶与生姜都能起到散寒的作用，能起到预防感冒的作用。

紫苏叶与荷叶和绿茶一起泡制，对减肥有很大的好处,能让人们的拥有苗条的身材。

而且紫苏油可明显抑制化学致癌剂所致的癌症发病率，减小肿瘤体积，延长肿瘤出现的时间，所以也是一味防癌良药哦。