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#鲫鱼汤#产妇都可以吃，对人体非常好。鲫鱼汤的主要功效有健脾利湿，和中开胃，活血通络，温中下气，补虚通乳，美容养颜，提高机体抵抗力，缓解疲劳，改善睡眠。女士们可以多吃哦，今天就来教教大家做紫苏鲫鱼汤。
所用到的食材：鲫鱼（G），紫苏（3根），线椒（2根），蒜头（2瓣），葱（1根），姜（少许）
先把鱼打洗干净备用。
干净的鱼再把线椒切成小段，紫苏摘下叶子，切成条状，蒜头和姜切片，葱切碎备用。
配菜备用先把鱼两面稍微煎一下，然后把蒜头和姜放下去，放水。鱼不要动它。水开了再把辣椒放下去，放盐。闷2分钟，把紫苏放下去，热一下把葱放下去，滴两滴生抽，就可以出锅了。
鱼汤这是两人食的，不够吃，鱼大就多放点汤，这个汤很鲜美！
